L’allenamento Metabolico per una Ipertrofia Muscolare Estrema
Vuoi una ipertrofia muscolare estrema? Ecco il tuo allenamento personalizzato per aumentare la tua massa muscolare in modo esagerato con le chicche dei professionisti che nessuno ti ha ancora detto.…
Addominali a tartaruga? Ecco come ottenerli in base al tuo somatotipo
Per avere degli addominali a tartaruga, dipende molto dal tuo somatotipo. E’ importante capire i diversi tipi di corpo e poi analizzare l’allenamento seguito di una alimentazione adeguata al tuo…
Allenamento Addome Scolpito in base al tuo Somatotipo
Allenamento addome scolpito in base al tuo Somatotipo. Hai mai provato un allenamento addominale in base al tuo Somatotipo? In questo articolo ti illustrerò come puoi migliorare il tuo allenamento…
I 5 errori più commessi di chi vuole avere pancia piatta e addominali scolpiti e come evitarli
Ricordo bene tempo fa quando iniziai con il mio amico a provare ad ottenere pancia piatta e addominali scolpiti per la prima volta. Chiunque altro lo faceva sembrare semplice. Sembrava…
I Migliori Alimenti per Aumentare Massa Muscolare e Diminuire quella Grassa
Se fino a ora hai cercato in tutti i modi di ridurre la massa grassa, grasso addominale e aumentare massa muscolare cioè quella magra, hai provato di tutto e non…
Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…
Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…Tu puoi farcela! Basta la giusta determinazione abbinata ad un metodo efficace per ottenere risultati straordinari, qualsiasi sia il tuo obiettivo. Ricorda di non perdere…