Archivi del Blog

I Migliori Alimenti per Aumentare Massa Muscolare e Diminuire quella Grassa

Se fino a ora hai cercato in tutti i modi di ridurre la massa grassa, grasso addominale e aumentare massa muscolare cioè quella magra, hai provato di tutto e non hai ottenuto dei risultati soddisfacenti, sicuramente hai sottovalutato l’importanza di

Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Dimagrire, Massa muscolare, Pancia piatta

I principali problemi per ottenere il tuo fisico ideale. Ecco la soluzione a prova di cecchino per capovolgere la situazione…qualsiasi essa sia

Immagina il tuo fisico ideale, quello che avresti sempre voluto… E’ una bella sensazione immaginarti nella tua forma perfetta. Cosa faresti di diverso, come ti sentiresti? Se fino ad ora le hai provate tutte e non sei mai riuscito a

Pubblicato in Addominali scolpiti, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare

[AGGIORNAMENTO 2] Risposte a domande su: Allenamento per tutto il corpo

Quante volte ti sei chiesto quale fosse l’allenamento giusto per il tuo tipo di corpo? E’ una domanda giusta, il problema è trovare anche la giusta risposta. In questo articolo risponderò a molte delle domande che mi sono arrivate in

Pubblicato in Addominali scolpiti, Allenamento corretto, Genetica, Massa muscolare

[Rivoluzione del fitness] Il grande momento sta per arrivare

Ciao, finalmente ci siamo quasi. Alcune settimane fa avevo detto che stavo lavorando alla creazione di un nuovo programma che stravolgerà il modo di allenarsi e ottenere risultati. Ti presenterò l’allenamento sistematizzato in base al tipo di corpo. Sarà qualcosa

Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare, Trainer Evolution

Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…

Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…Tu puoi farcela! Basta la giusta determinazione abbinata ad un metodo efficace per ottenere risultati straordinari, qualsiasi sia il tuo obiettivo. Ricorda di non perdere tempo con prove inutili, rischieresti di sbagliare e non ottenere

Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare, Pancia piatta

Come avere Addominali Scolpiti e Pancia Piatta? Ecco tutto quello che c’è da sapere e come puoi avere risultati in poco tempo prima dell’estate

Siamo alle porte dell’estate ma ancora non hai la tua forma fisica desiderata? Si sa, tutti vorremmo sapere come avere addominali scolpiti o magari avere pancia piatta, o semplicemente un corpo asciutto e tonico, ma non è cosi semplice se

Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire