Alimentazione – Trainers Body

Categoria: Alimentazione

I 5 errori più commessi di chi vuole avere pancia piatta e addominali scolpiti e come evitarli

Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Genetica, Pancia piatta No Comments

Ricordo bene tempo fa quando iniziai con il mio amico a provare ad ottenere pancia piatta e addominali scolpiti per la prima volta. Chiunque altro lo faceva sembrare semplice. Sembrava che un sacco di persone riuscissero ad ottenere pancia piatta e addominali …

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Taggato con: addominali scolpiti, pancia piatta

I Migliori Alimenti per Aumentare Massa Muscolare e Diminuire quella Grassa

Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Dimagrire, Massa muscolare, Pancia piatta 4 Comments

Se fino a ora hai cercato in tutti i modi di ridurre la massa grassa, grasso addominale e aumentare massa muscolare cioè quella magra, hai provato di tutto e non hai ottenuto dei risultati soddisfacenti, sicuramente hai sottovalutato l’importanza di …

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[AGGIORNAMENTO 3] Risposte a domande su: Alimentazione

Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Alimentazione, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare, Pancia piatta, Trainer Evolution No Comments

Ti sei mai chiesto quale fosse la giusta alimentazione da fare in base al tuo tipo di corpo? Molto probabilmente si, ma la cosa più difficile al giorno d’oggi è seguire delle diete rigide o quasi impossibili. Conosco tantissime persone …

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Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…

Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare, Pancia piatta No Comments

Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…Tu puoi farcela! Basta la giusta determinazione abbinata ad un metodo efficace per ottenere risultati straordinari, qualsiasi sia il tuo obiettivo. Ricorda di non perdere tempo con prove inutili, rischieresti di sbagliare e non ottenere …

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Come avere Addominali Scolpiti e Pancia Piatta? Ecco tutto quello che c’è da sapere e come puoi avere risultati in poco tempo prima dell’estate

Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire 6 Comments

Siamo alle porte dell’estate ma ancora non hai la tua forma fisica desiderata? Si sa, tutti vorremmo sapere come avere addominali scolpiti o magari avere pancia piatta, o semplicemente un corpo asciutto e tonico, ma non è cosi semplice se …

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Come fare gli addominali con poco tempo a disposizione? L’importanza di allenarsi anche per pochi minuti al giorno

Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto 8 Comments

Hai poco tempo a disposizione per allenare i tuoi addominali? Non preoccuparti, è normale, per via di tutti gli impegni che abbiamo oggi, a volte ci resta poco tempo per dedicarci alla cosa più importante, la forma fisica e l’alimentazione …

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