Se fino a ora hai cercato in tutti i modi di ridurre la massa grassa, grasso addominale e aumentare massa muscolare cioè quella magra, hai provato di tutto e non hai ottenuto dei risultati soddisfacenti, sicuramente hai sottovalutato l’importanza di…
Non ti nascondo che in questi ultimi giorni sono molto emozionato. Finalmente sta per arrivare il grande momento. In questo articolo parleremo della durata ideale di una scheda di allenamento per ottenere il massimo e di come sarà strutturato il…
Finalmente iniziamo a togliere il telo che teneva coperto il tutto. Stai per scoprire il nome del nuovo programma di allenamento per tutto il corpo. Inoltre ti mostrerò l’interno della famosa area riservata a cui accederanno i fortunati iscritti futuri.…
Immagina il tuo fisico ideale, quello che avresti sempre voluto… E’ una bella sensazione immaginarti nella tua forma perfetta. Cosa faresti di diverso, come ti sentiresti? Se fino ad ora le hai provate tutte e non sei mai riuscito a…
Sapevi che in base al tipo di corpo che hai, esistono dei vantaggi e degli svantaggi? Se non hai ancora fatto il test e sei veramente interessato a ottenere risultati per il tuo fisico, allora ti conviene farlo il prima…
Ti sei mai chiesto quale fosse la giusta alimentazione da fare in base al tuo tipo di corpo? Molto probabilmente si, ma la cosa più difficile al giorno d’oggi è seguire delle diete rigide o quasi impossibili. Conosco tantissime persone…
