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Categoria: Alimentazione

by Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare, Senza categoria No Comments

Hai mai sentito parlare di allenamento sistematizzato in base al tuo tipo di corpo? Sicuramente no! Questo perché è un concetto che ho inventato io e non essendo online, nessuna ancora ha potuto copiarlo. E’ qualcosa che rivoluzionerà il modo …

Guai in vista per me…La rivoluzione del fitness sta per arrivare Read More »

by Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare No Comments

Qualche mese fa mi hanno lanciato una sfida. Queste parole mi hanno fatto rinunciare a miei 30 giorni di vacanza perdendo diverse migliaia di euro. Ecco quello che mi hanno detto: ——— “Rosario sei stato il primo in Italia a …

[Rivoluzione nel 2016] La sfida che mi ha fatto rinunciare a 30 giorni di vacanza perdendo diverse migliaia di euro Read More »

by Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare, Pancia piatta No Comments

Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…Tu puoi farcela! Basta la giusta determinazione abbinata ad un metodo efficace per ottenere risultati straordinari, qualsiasi sia il tuo obiettivo. Ricorda di non perdere tempo con prove inutili, rischieresti di sbagliare e non ottenere …

Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto… Read More »

by Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire 6 Comments

Siamo alle porte dell’estate ma ancora non hai la tua forma fisica desiderata? Si sa, tutti vorremmo sapere come avere addominali scolpiti o magari avere pancia piatta, o semplicemente un corpo asciutto e tonico, ma non è cosi semplice se …

Come avere Addominali Scolpiti e Pancia Piatta? Ecco tutto quello che c’è da sapere e come puoi avere risultati in poco tempo prima dell’estate Read More »

by Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto 8 Comments

Hai poco tempo a disposizione per allenare i tuoi addominali? Non preoccuparti, è normale, per via di tutti gli impegni che abbiamo oggi, a volte ci resta poco tempo per dedicarci alla cosa più importante, la forma fisica e l’alimentazione …

Come fare gli addominali con poco tempo a disposizione? L’importanza di allenarsi anche per pochi minuti al giorno Read More »

by Rosario Lo MagnoPosted on Pubblicato in Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire 2 Comments

Ti capita spesso di guardarti allo specchio e non vedere il tuo addome come vorresti? Sicuramente si! Per avere un addome perfetto ci può volere un po di tempo, ma per intravederlo subito basta cambiare alcune abitudini alimentari per iniziare …

Pancia piatta? Ecco come 5 semplici cambiamenti alla tua alimentazione giornaliera mettono in evidenza il tuo “Six Pack ABS” Read More »