Hai mai avuto dubbi sui risultati che puoi ottenere per il tuo corpo? Magari pensi che il tuo fisico non è adatto per l’obiettivo che vuoi raggiungere oppure sei convinto di potercela fare perché la grinta non ti manca ma …
[AGGIORNAMENTO] Risposte a domande su: esercizi da fare per tutto il corpo Read More »
Rosario Lo MagnoPosted on
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Ciao, finalmente ci siamo quasi. Alcune settimane fa avevo detto che stavo lavorando alla creazione di un nuovo programma che stravolgerà il modo di allenarsi e ottenere risultati. Ti presenterò l’allenamento sistematizzato in base al tipo di corpo. Sarà qualcosa …
[Rivoluzione del fitness] Il grande momento sta per arrivare Read More »
Rosario Lo MagnoPosted on
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Hai mai sentito parlare di allenamento sistematizzato in base al tuo tipo di corpo? Sicuramente no! Questo perché è un concetto che ho inventato io e non essendo online, nessuna ancora ha potuto copiarlo. E’ qualcosa che rivoluzionerà il modo …
Guai in vista per me…La rivoluzione del fitness sta per arrivare Read More »
Rosario Lo MagnoPosted on
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Qualche mese fa mi hanno lanciato una sfida. Queste parole mi hanno fatto rinunciare a miei 30 giorni di vacanza perdendo diverse migliaia di euro. Ecco quello che mi hanno detto: ——— “Rosario sei stato il primo in Italia a …
Rosario Lo MagnoPosted on
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Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto…Tu puoi farcela! Basta la giusta determinazione abbinata ad un metodo efficace per ottenere risultati straordinari, qualsiasi sia il tuo obiettivo. Ricorda di non perdere tempo con prove inutili, rischieresti di sbagliare e non ottenere …
Arnold Schwarzenegger te lo avrebbe detto… Read More »
Hai mai sottovalutato il fattore genetica? Molto spesso mi viene chiesto: E’ veramente importante la genetica e il somatotipo, (tipo di corpo)? Come mai, a parità di carichi sollevati, intensità e prosecuzione nel tempo, dieta seguita, alcuni soggetti ottengono risultati …