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Categoria: Alimentazione

by Rosario Lo magnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto 6 Comments

Hai poco tempo a disposizione per allenare i tuoi addominali? Non preoccuparti, è normale, per via di tutti gli impegni che abbiamo oggi, a volte ci resta poco tempo per dedicarci alla cosa più importante, la forma fisica e l’alimentazione …

Come fare gli addominali con poco tempo a disposizione? L’importanza di allenarsi anche per pochi minuti al giorno Read More »

by Rosario Lo magnoPosted on Pubblicato in Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire 2 Comments

Ti capita spesso di guardarti allo specchio e non vedere il tuo addome come vorresti? Sicuramente si! Per avere un addome perfetto ci può volere un po di tempo, ma per intravederlo subito basta cambiare alcune abitudini alimentari per iniziare …

Pancia piatta? Ecco come 5 semplici cambiamenti alla tua alimentazione giornaliera mettono in evidenza il tuo “Six Pack ABS” Read More »

by Rosario Lo magnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Dimagrire, Massa muscolare 3 Comments

Ti sei mai trovato nella situazione di assumere integratori alimentari e non essere soddisfatto realmente? Oggi vediamo molto chiaramente come usarli, quali funzionano veramente, e tutto quello che tu avresti voluto conoscere quando hai iniziato ad assumerli. Ormai esistono integratori …

Tutto sugli integratori alimentari e quali funzionano veramente Read More »

by Rosario Lo magnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Genetica, Massa muscolare 12 Comments

Quante persone su blog, forum, social network, parlano di come avere addominali scolpiti, ma di cosa si sta parlando veramente, è così semplice riuscire ad avere risultati in poco tempo? Riuscire a trovare la vera soluzione su come avere addominali scolpiti …

Come avere addominali scolpiti – Un segreto poco conosciuto Read More »

by Rosario Lo magnoPosted on Pubblicato in Alimentazione, Dimagrire 20 Comments

Cos’è che veramente ci fa ingrassare? Quali sono gli elementi che ci fanno accumulare grasso in eccesso specialmente sui fianchi e non ci permette di avere la pancia piatta? Grassi saturi, carboidrati, o farinacei (glutine)? Qual’è veramente l’alimentazione adatta per …

Vuoi avere pancia piatta? Rivelazione shock – I grassi fanno dimagrire Read More »

by Rosario Lo magnoPosted on Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Dimagrire 1 Comment

Ecco quello che tu avresti voluto conoscere quando hai iniziato a pensare di avere addominali scolpiti. Ti sei mai trovato nella situazione di allenarti duramente per avere addominali scolpiti e non vedere un minimo di risultati? Se vuoi ottenere pancia …

Addominali scolpiti – verità e bugie. E’ vero che il 70% lo fa l’alimentazione? Read More »