Ti sei mai trovato nella situazione di non sapere riconoscere a quale somatotipo appartieni? Sicuramente hai una genetica intermedia. Se vuoi capire precisamente il tuo somatotipo di appartenenza per un…
Ti capita spesso di guardarti allo specchio e non vedere il tuo addome come vorresti? Magari vorresti una pancia piatta? Sicuramente si! Per avere un addome perfetto ci può volere…
Ti se mai trovato in situazioni di stallo muscolare e blocchi di crescita di massa muscolare? Sicuramente si, prima o poi succede a tutti, chi si allena da molto tempo…
Ti è mai capitato di fare un’ottima alimentazione, un ottimo allenamento anche adatto alla tua genetica, di usare i migliori integratori adatti a te e non essere soddisfatto ugualmente dei…
Se vuoi capire una volta per tutte cos’è lo doping e come liberarsene, leggi molto attentamente questo articolo. Se vuoi ottenere un corpo sano, tonico, e magari con addominali scolpiti…
Nell’articolo che stai per leggere scoprirai il vero segreto che non hai mai sentito su come avere addominali scolpiti, e se è veramente possibile per tutti. Si sa l’addome è…