Trainers Body - Pagina 4 di 6 - Ad ogni individuo il suo corpo, ad ogni corpo il suo programma

Come avere Addominali Scolpiti – Un Segreto poco conosciuto

Rosario Lo MagnoPosted on 13 Novembre 2014 Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Genetica, Massa muscolare 12 Comments

Quante persone su blog, forum, social network, parlano di come avere addominali scolpiti, ma di cosa si sta parlando veramente, è così semplice riuscire ad avere risultati in poco tempo? Riuscire a trovare la vera soluzione su come avere addominali scolpiti …

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Vuoi avere pancia piatta? Rivelazione shock – I grassi fanno dimagrire

Rosario Lo MagnoPosted on 28 Ottobre 2014 Pubblicato in Alimentazione, Dimagrire 22 Comments

Cos’è che veramente ci fa ingrassare? Quali sono gli elementi che ci fanno accumulare grasso in eccesso specialmente sui fianchi e non ci permette di avere la pancia piatta? Grassi saturi, carboidrati, o farinacei (glutine)? Qual è veramente l’alimentazione adatta …

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Addominali scolpiti – verità e bugie. E’ vero che il 70% dipende dell’alimentazione?

Rosario Lo MagnoPosted on 16 Ottobre 2014 Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Dimagrire 1 Comment

Ecco quello che tu avresti voluto conoscere quando hai iniziato a pensare di avere addominali scolpiti. Ti sei mai trovato nella situazione di allenarti duramente per avere addominali scolpiti e non vedere un minimo di risultati? Se vuoi ottenere pancia …

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Come impostare un piano di allenamento adatto al tuo somatotipo

Rosario Lo MagnoPosted on 29 Settembre 2014 Pubblicato in Addominali scolpiti, Alimentazione, Allenamento corretto, Dimagrire, Genetica, Massa muscolare 20 Comments

In questo articolo scoprirai finalmente le vere tecniche di allenamento adatte al somatotipo, gli errori più frequenti, e tutto quello che riguarda la genetica. I 3 somatotipo generali sono:mesomorfo, endomorfo e ectomorfo. Ognuno di loro ha un tipo di ossatura, …

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A quale somatotipo appartieni? Endomorfo, Ectomorfo, Mesomorfo

Rosario Lo MagnoPosted on 20 Settembre 2014 Pubblicato in Addominali scolpiti, Allenamento corretto, Genetica, Massa muscolare 76 Comments

Se vuoi scoprire a quale somatotipo appartieni esattamente, leggi attentamente questo articolo. Ecco il sistema più efficace per capire qual’è il tuo tipo di corpo (somatotipo). Come ormai molti sanno i 3 tipi di corpo principali sono: Endomorfo, Ectomorfo e Mesomorfo …

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Addome scolpito e doping. Fai molta attenzione!

Rosario Lo MagnoPosted on 12 Settembre 2014 Pubblicato in Addominali scolpiti, Genetica, Massa muscolare No Comments

Perché è meglio un sistema naturale per un addome scolpito e non un programma basato sul doping? Ecco i vantaggi del sistema naturale per un addome scolpito. Il sistema naturale per avere un addome scolpito, mettere massa muscolare o semplicemente …

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